सुबह 3 मिनट तक गहरी लाल एलईडी लाइटें देखने से दृष्टि हानि में सुधार हो सकता है
2022-04-15
शोध से पता चलता है कि सुबह 3 मिनट तक गहरी लाल एलईडी लाइट देखने से दृष्टि हानि की समस्या में सुधार हो सकता है
आजकल, कई लोग अक्सर 3सी उत्पादों और काम के घंटों जैसे कारकों के कारण "अपनी आंखों का अत्यधिक उपयोग" करते हैं, और धीरे-धीरे आंखों की सुरक्षा पर ध्यान देना शुरू कर देते हैं। यूनाइटेड किंगडम के एक नए अध्ययन में पाया गया कि सुबह तीन मिनट के लिए आंखों को रोशन करने के लिए "गहरी लाल एलईडी लाइट" का उपयोग करने से आंखें "फिर से जीवंत" हो सकती हैं।
साइटेक डेली के अनुसार, यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन (यूसीएल) की शोध टीम ने पाया कि सुबह के समय तीन मिनट के लिए 670 नैनोमीटर (एनएम) की तरंग दैर्ध्य के साथ गहरी लाल रोशनी से आंखों को विकिरण करने से मानव में ऊर्जा उत्पादक कोशिकाओं को प्रभावी ढंग से उत्तेजित किया जा सकता है। रेटिना. "माइटोकॉन्ड्रियल कोशिकाएं" और आंखों में जीवन शक्ति और तेज बहाल करने में मदद करती हैं।
आजकल, कई लोग अक्सर 3सी उत्पादों और काम के घंटों जैसे कारकों के कारण "अपनी आंखों का अत्यधिक उपयोग" करते हैं, और धीरे-धीरे आंखों की सुरक्षा पर ध्यान देना शुरू कर देते हैं। यूनाइटेड किंगडम के एक नए अध्ययन में पाया गया कि सुबह तीन मिनट के लिए आंखों को रोशन करने के लिए "गहरी लाल एलईडी लाइट" का उपयोग करने से आंखें "फिर से जीवंत" हो सकती हैं।
साइटेक डेली के अनुसार, यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन (यूसीएल) की शोध टीम ने पाया कि सुबह के समय तीन मिनट के लिए 670 नैनोमीटर (एनएम) की तरंग दैर्ध्य के साथ गहरी लाल रोशनी से आंखों को विकिरण करने से मानव में ऊर्जा उत्पादक कोशिकाओं को प्रभावी ढंग से उत्तेजित किया जा सकता है। रेटिना. "माइटोकॉन्ड्रियल कोशिकाएं" और आंखों में जीवन शक्ति और तेज बहाल करने में मदद करती हैं।
रिपोर्टों के अनुसार, प्रयोग में 34 से 70 वर्ष की उम्र के बीच के 20 विषयों को आंखों की बीमारियों के बिना आमंत्रित किया गया था, और उन्हें सुबह और दोपहर में प्रकाश के संपर्क में पाया गया। हालाँकि, यदि सुबह 8:00 और 9:00 के बीच तीन मिनट के लिए आँखों में विकिरण किया जाता, तो विषयों के "रंग भेदभाव" में 17% सुधार हो सकता था, और पुराने समूहों के लिए, प्रभाव 20% से भी अधिक था। शक्ति एक सप्ताह तक रह सकती है।
इस संबंध में, शोध प्रोफेसर ग्लेन जेफ़री ने बताया कि उम्र के साथ, आंख की रेटिना में कोशिकाएं भी धीरे-धीरे पुरानी हो जाएंगी, और इस उम्र बढ़ने की दर "एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (एटीपी)" के कारण होती है जो कोशिका के माइटोकॉन्ड्रिया में ऊर्जा पैदा करती है। )" और बढ़ी हुई कोशिका कार्यप्रणाली में गिरावट शुरू हो गई।
पिछले अध्ययनों से पता चला है कि 650 और 900 नैनोमीटर (एनएम) के बीच तरंग दैर्ध्य वाला प्रकाश माइटोकॉन्ड्रिया को सक्रिय कर सकता है और उनकी "कार्य कुशलता" में सुधार कर सकता है। इसलिए, प्रकाश का सिद्धांत आंखों के लिए "वायरलेस चार्जिंग" जैसा है, और कुछ फोटोरिसेप्टर कोशिकाओं के कार्य को बहाल कर सकता है।
अपने सरल सिद्धांत और कोई सुरक्षा समस्या नहीं होने के कारण, जेफरी रंग दृष्टि हानि वाले अधिक रोगियों के लिए "किफायती नेत्र उपचार" प्रदान करने के लिए सस्ते और उपयोग में आसान घरेलू उपचार उपकरण भी विकसित कर रहा है।
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